Η μετάνοια στη φύση της είναι διπλή και
έχει ευεργετικές και τις δύο ιδιότητές της στη διάρκεια όλης της ζωής
μας. Η αρχική της μορφή είναι η μεταμέλεια για τα προηγούμενα σφάλματα,
ενώ η επόμενη είναι η διόρθωση της λανθασμένης ενέργειας, η οποία
πραγματοποίησε την παράβαση.
Γέροντας Ιωσήφ Βατοπαιδινός